\r\nBereits über 166.000<\/b> verkaufte Exemplare der Deutschen Ausgabe.
\r\n <\/b>Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle ließen sich verhindern - und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise.
Dr. Michael Greger<\/b>, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit außergewöhnlich erfolgreichen Bestseller das am besten gehütete Geheimnis der Medizin: Wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen.
\r\nIn How Not To Die analysiert Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, zu denen z. B. Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck und Parkinson zählen, und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können.
\r\nDarüber hinaus erklärt er auf verständliche und enorm fesselnde, aber stets wissenschaftlich fundierte Weise, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind, und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Sein \"Tägliches Dutzend\" fasst in einer so übersichtlichen wie praktischen Checkliste alle die Lebensmittel zusammen, die eine optimale Gesundheit unterstützen.\r\n\"...Dieses Buch ist ein Muss für alle, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt und gut informiert in die eigenen Hände nehmen möchten...\"<\/em> \r\n<\/em>Ulmer City Marketing
\"Mit Abstand das beste Buch, dass ich je über Ernährung und Diäten gelesen habe.\"<\/em> \r\n Dan Buettner, Bestseller-Autor der \"The Blue Zones\"
\"Zu fünfzehn Zivilisationskrankheiten stellt anschaulich - und überzeugend klärend - das Autorenteam Michael Greger mit Gene Stone im Gesundheits-Diskursbuch \"How Not To Die\" ein 'Tägliches Dutzend' von Nahrungs(ergänzungs)mittel gegenüber. Es ist beinahe unmerklich auf diese Weise ein Hausbuch zur Gesundheitsfindung geworden, so ist dieser Ratgeber für lebensverändernde und sogar lebensrettende Wissensvermittlung von unschätzbarem Wert für einen gesundbringenden Alltag - um 'die häufigsten Todesursachen vermeiden, aufhalten und umkehren' zu können. Darum geht es vor allem in diesem Buch: Die tägliche Verantwortung für die eigene Gesundheit und in der Lebensgemeinschaft zu übernehmen\"<\/em> \r\n<\/em>Sept. 2016 \r\n\"... Es ist eines jener ganz besonderen Bücher, für die man sämtliche Superlative ohne zu zögern verwenden darf... Könnte ich ab heute jedem Menschen nur noch ein Buch empfehlen, dann wäre es dieses...\"<\/em> \r\n Niko Rittenau, Magazin \"Kochen ohne Knochen\", Jan. 2017 \r\n\"... Dieses Buch ist nicht nur Ärzten und Pflegenden zu empfehlen, sondern all denen, die ihre Gesundheit selbstbestimmt in die eigenen Hände nehmen möchten. Es ist verständlich, fesselnd und humorvoll geschrieben. Zudem motiviert es in hohem Maße, seine eigene Ernährung selbstkritisch in den Blick zu nehmen. Trotz des reißerischen Titels ist der Ratgeber wissenschaftlich sehr fundiert - mehr als 100 Seiten sind für Quellennachweise reserviert, jede Aussage ist mit Studien belegt. Wer das Buch liest, wird seine Ernährung vielleicht nicht komplett umkrempeln, aber bewusster essen und besonders \"wertvolle\" Lebensmittel neu entdecken - eine sinnvolle Investition in die eigene Gesundheit.\"<\/em> \r\n Brigitte Teigeler, Magazin \"Die Schwester der Pfleger\", September 2017 \r\n\"...In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Informationen geliefert, die Menschen die Möglichkeit geben, ihr Leben selbstbestimmt in die eigenen Hände zu nehmen und es gesundheitlich in die richtigen Bahnen zu lenken. Nicht umsonst ist es zu einem weltweiten Bestseller geworden, die darin erwähnten Fakten können jederzeit durch die erwähnten Fußnoten nachgeprüft werden. Seine Ernährungstipps basieren auf vollwertigen pflanzlichen Lebensmitteln und lassen sich auf die Staaten der westlichen Welt übertragen. Absolut empfehlenswert.\"<\/em> \r\n Michael Lausberg, Mai 2018 \r\nAus dem Vorwort von Dr. Michael Greger:
\r\n <\/b>Alles begann mit meiner Großmutter. \r\n Ich war noch ein Kind, als die Ärzte sie in einem Rollstuhl zum Sterben nach Hause schickten. Mit der Diagnose \"Herzerkrankung im Endstadium\" hatte sie bereits so viele Bypass-Operationen hinter sich, dass den Chirurgen buchstäblich das Arbeitsmaterial ausging - das Narbengewebe, das von all diesen Operationen am offenen Herzen zurückgeblieben war, machte jeden weiteren Eingriff immer schwieriger, bis am Ende kaum noch Optionen blieben. Die Ärzte eröffneten meiner Großmutter, die an den Rollstuhl gefesselt war und unter unvorstellbaren Schmerzen litt, dass sie kaum noch etwas für sie tun könnten. Mit fünfundsechzig Jahren war ihr Leben vorbei.
\r\nIch glaube, dass bei vielen Kindern wahrscheinlich dann der Wunsch geweckt wird, Arzt oder Ärztin zu werden, wenn sie beobachten, wie ein geliebter Mensch krank wird oder sogar stirbt. Bei mir war es genau andersherum: Es begann, als ich sah, wie es meiner Großmutter immer besser ging.
\r\nKurz nachdem sie aus dem Krankenhaus entlassen wurde, um ihre letzten Tage zu Hause zu verbringen, lief eine Sendung über Nathan Pritikin im TV, einen frühen Pionier der Lifestyle Medicine, der bereits berühmt dafür war, auch Herzkrankheiten im Endstadium zu heilen. Er hatte gerade ein neues Behandlungszentrum in Kalifornien geöffnet, und meine Großmutter machte sich in ihrer Verzweiflung quer durchs Land auf den Weg zu ihm, um zu einer seiner ersten Patientinnen zu werden. Bei diesem stationären Programm wurden alle Teilnehmer auf eine pflanzenbasierte Diät gesetzt und begannen mit einem stufenweisen Training. Sie rollten meine Großmutter hinein, und sie lief selbst wieder heraus.
\r\nDas werde ich niemals vergessen","title":"How Not to Die","coverLarge6ImageWidth":237,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"September 2016","ean":"9783946566120","imgUrlsAbsolute":true,"price":2480,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/255dcf9c-54db-4eb3-908e-3f336e94fb01/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/f0091d4c-4bf0-4070-b6a2-791deaca7d1f/3/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2016-09-11","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d8f96251-4d06-45a1-97f3-43dee9ef39bb/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/f4c5ec53-e36f-4229-9918-a9ef1999abce/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":29962946,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/255dcf9c-54db-4eb3-908e-3f336e94fb01/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4778f3c4-7085-4c70-8ee1-77c75c29f2e3/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/acacc3f9-5565-4a64-adaa-2b7ad9b91692/3/daz4ed","coverImageWidth":95,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":169,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Michael Greger, Gene Stone"},"49140994":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":480,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":10,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Benjamin Seethaler","name":"Benjamin Seethaler"},{"searchTerm":"Stephan C. Bischoff","name":"Stephan C. Bischoff"},{"searchTerm":"Bettina Snowdon","name":"Bettina Snowdon"}],"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Die Gesündeste Küche der Welt
Keine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Die Autoren Benjamin Seethaler und Stephan C. Bischoff begleiten aktuell eine große Studie und zeigen Ihnen, welche vorbeugende und heilende Kraft darin liegt. Denn die mediterrane Küche wirkt wie ein Schutzschild gegen viele schwere Erkrankungen, hilft Ihnen, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und kann Ihr Leben verlängern.
Erstaunliche Heilwirkungen erzielen
Die Wirkungen: Bekannt ist der sekundäre Pflanzenstoff Resveratrol aus dem Rotwein - jetzt lernen Sie weitere Bioaktivstoffe kennen. Ein spannender Blick tief in unseren Körper zeigt Ihnen, wie positiv sich diese auf zellulärer Ebene auswirken - auf Blutdruck, Fettstoffwechsel, Gefäße und als Schutzfaktor bei der Krebsentstehung.
Die Zutaten: Welche Lebensmittel gehören zur mediterranen Küche und was macht sie so gesund? Erfahren Sie, was in buntem Gemüse, Hülsenfrüchten, Olivenöl, Fisch & Co. alles steckt. Mit viel praktischem Küchenwissen über Sorten, Lagerung und Verarbeitung.
Die Rezepte: Wie köstlich gesundes Essen sein kann, zeigt der opulente Rezeptteil der Oecotrophologin Bettina Snowdon. Die Gerichte sind einfach und schnell zubereitet und absolut alltagstauglich. Und mit Zutaten, die Sie überall bekommen. Denn Gesundheit und Genuss passen wunderbar zusammen - Urlaubsfeeling inclusive!
Ausgezeichnet mit dem Swiss Gourmetbook Award Silbermedaille.","title":"Medical Cooking: Mediterrane Ernährung","coverLarge6ImageWidth":260,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"YELLOW","displayPublicationDate":"April 2023","ean":"9783432116853","imgUrlsAbsolute":true,"price":2600,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e189efe1-997e-449c-8570-ab7c2a8deac8/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/30f259c8-530e-431c-83cd-5cd43e68806f/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-04-05","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c951e1a5-d082-40de-81a2-8b1dce7b68c5/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2aa1c798-c832-43e3-b429-0417970e01de/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":49140994,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e189efe1-997e-449c-8570-ab7c2a8deac8/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b5e5ee48-b964-4e4a-9a18-d1776542ef96/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/aae7a0ad-f7c3-445a-a171-27160e74be4a/2/daz4ed","coverImageWidth":100,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":190,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Benjamin Seethaler, Stephan C. Bischoff, Bettina Snowdon"},"52184495":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":410,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Andreas Michalsen","name":"Andreas Michalsen"}],"coverLargeImageWidth":114,"blurb":"Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin.
Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er räumt auf mit den großen Mythen um die Diäten, das Fett, das Salz und die Milch. Michalsen macht deutlich, was wir über die Pillen zur Langlebigkeit, über Superfood und die Abnehmspritze wissen sollten. Aus seinem Alltag im Krankenhaus schildert er, in welchen Fällen uns das Essen krank machen kann und wo die Gefahren für unsere Gesundheit lauern. Michalsen nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren Körper. Er beschreibt, warum die Leber so unverzichtbar für uns ist. Wie aus dem Darm heraus die Energie entsteht und wie das System der Verdauung eng mit unserem Gehirn verzahnt ist.
Wenn Sie mehr über diese Phänomene Ihres Körpers wissen und die Geheimnisse unserer Lebensmittel kennen, schützen Sie sich vor Übergewicht und vor chronischen Krankheiten, vor Krebs und Demenz. Sie werden mit Sicherheit länger leben. Und Sie können damit auch noch helfen, das Klima zu retten.","title":"Ernährung. 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Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und einfühlsam über alles, was auf Frauen zukommen kann - und vor allem darüber, welche Möglichkeiten wir selbst haben, um unseren Körper wieder in Balance zu bringen und unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen. Sie zeigen: Der größte unterschätzte Hebel liegt in unserer Ernährung. Dieses Buch klärt auf und empowert durch Wissen: Es lässt Frauen vor, in und nach der Lebensmitte besser verstehen, was in ihren Körpern passiert, und zeigt, wie stark eine richtig gewählte Ernährung präventiv wirken und Beschwerden lindern kann - und den Frauen ihre Energie wiederschenkt. Denn viele von uns hören den Begriff Perimenopause zum ersten Mal, wenn sie schon mitten in den Wechseljahren stecken. Aber der Umbau der Hormone beginnt bereits spätestens mit 40 und kann von verschiedensten Symptomen begleitet werden: von Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Haarausfall, starkem Energieverlust, Gelenkschmerzen, Blasenschwäche über Herzrasen bis hin zu Hitzewallungen oder Wutausbrüchen. Die körperlichen und seelischen Auswirkungen können für jede Frau ganz unterschiedlich sein. Und häufig müssen Frauen sich allein auf die mühsame Reise machen, den Ursachen auf die Spuren zu kommen. Darum macht dieses Buch aus Nobody told me: Somebody told me! Mit vielen Checklisten, Fragebögen und praktischen Tipps, die direkt im Alltag umgesetzt werden können.","title":"Somebody told me","coverLarge6ImageWidth":260,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Oktober 2024","ean":"9783710608155","imgUrlsAbsolute":true,"price":2500,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/24d9a4cc-97d1-4334-b2a6-514c56620c5f/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3eeaaf1a-7b86-4d36-8edf-27949d1abb66/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-10-07","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d247682d-e3d9-4a27-b925-bd19bf9b077d/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/440db73f-adf2-4544-9907-c366f3f810a0/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":52546676,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/24d9a4cc-97d1-4334-b2a6-514c56620c5f/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/262a06b9-cfee-4455-a953-5d7482544f08/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/adb3cf85-58e3-4a9c-bd25-6bc3ef47288d/2/daz4ed","coverImageWidth":100,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":190,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":2,"authors":"Susanne Liedtke, Christina Enzmann"},"54113157":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":460,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Fabian Kowallik","name":"Fabian Kowallik"}],"coverLargeImageWidth":128,"blurb":"Die Ernährungslügen Die Ernährungslügen: Wie man isst, um nicht krank zu werden - Enthülle die Wahrheit hinter den Mythen!
Wie sollte die Ernährung des Menschen wirklich aussehen? In unserer Welt voller falscher Ernährungsempfehlungen und fragwürdiger medizinischer Praktiken sehen wir einen starken Anstieg von Krebsraten, chronisch entzündlichen und psychischen Erkrankungen. Dieses Buch enthält eine bewährte Ernährungsform und praktische Mittel, die jeder einfach nutzen kann, um gesünder zu leben. Fabian Kowallik hat eine eindrucksvolle Reise hinter sich: Zunächst begann er ein Medizinstudium, stellte jedoch bald fest, dass die konventionelle Medizin nicht die Antworten auf seine chronischen Darm- und Hautprobleme hatte. Nach seinem Masterstudium der Lebensmittel- und Gesundheitswissenschaften arbeitete er bei einem großen Lebensmittelkonzern und erhielt dadurch wertvolle Einblicke in die Abgründe der Lebensmittelindustrie. Schließlich entschied er sich, auf Social Media über Gesundheit und Ernährung aufzuklären, und half bereits Tausenden von Menschen, verschiedene chronische Symptome zu lindern oder zu heilen. In diesem Buch verbindet Kowallik wissenschaftliche Erkenntnisse mit seinen persönlichen Erfahrungen und bietet eine Fülle von praktischen Tipps, wirksamen Rezepten und Hintergrundwissen. Entdecke, wie du mit deiner Ernährung und den richtigen Naturheilmitteln deine Gesundheit ganz leicht verbessert und dein Wohlbefinden maximierst. Was kannst du von diesem Buch erwarten? - Enthüllung von Ernährungsmythen: Du erfährst, welche falschen Informationen dich krank machen könnten.- Praktische Anleitung zur Nahrungsumstellung: Lerne, wie du deine Ernährung leicht anpassen kannst, um gesünder zu leben.- Fundiertes Wissen: Fabian stützt seine Aussagen auf zahlreiche Quellen und wissenschaftliche Studien.- Einfache Rezepte: Entdecke köstliche und unkomplizierte Rezepte, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.- Langfristige Gesundheit: Finde heraus, wie du deinen Körper optimal versorgst, um nicht nur symptomfrei zu leben, sondern auch echtes Wohlbefinden zu erfahren.
Mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben - die Wahrheit über Ernährung wartet.","title":"Die Ernährungslügen - Wie man isst, um nicht krank zu werden","coverLarge6ImageWidth":249,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Dezember 2024","ean":"9783969674963","imgUrlsAbsolute":true,"price":2490,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5b93e0bb-ebab-4262-9f35-6d5f397182a7/4/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2fae9599-283c-4919-b466-0460b5571cb9/4/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-12-02","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/08aa67e8-24e0-4ab2-9b8f-9f52c5ea3372/4/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/02ccc689-d9ce-4656-beeb-09b6ee4a7abd/4/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":54113157,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5b93e0bb-ebab-4262-9f35-6d5f397182a7/4/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8481972a-27bb-4e85-86ae-2e0598fce782/4/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6ec19115-c1af-4899-b59e-2e0b3d8e6ef9/4/daz4ed","coverImageWidth":99,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":178,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Fabian Kowallik"},"54187259":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":426,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Yael Adler","name":"Yael Adler"}],"coverLargeImageWidth":118,"blurb":"Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleiben\r\nBestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Buch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und praktischen Hinweisen und Tipps, um bis ins hohe Alter gesund, fit und voller Lebensfreude zu bleiben. <\/strong>\r\nWir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie<\/em>dies geschieht.Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern - und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganz einfache Umstellungen von Ernährungoder Lebensstilkönnen wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur \"Instandhaltung\" unseres Körpers.\r\nEntdecken Sie Ihre ganz persönlichen 'Vitalhacks' zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege, Ihre Life Hacks für ein gesundes, genial vitales Leben!","title":"Genial vital!","coverLarge6ImageWidth":230,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"März 2025","ean":"9783426302293","imgUrlsAbsolute":true,"price":1400,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8ac76389-ee26-4463-bd29-1e399fcb1f42/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c2adf304-d982-4074-9eaa-58a4546f1fb6/2/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2025-03-03","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/9831700b-3122-4889-b331-fe86224136c0/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b0184ec5-0e28-4dcf-9d7d-9a1c6e9a4e84/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":54187259,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8ac76389-ee26-4463-bd29-1e399fcb1f42/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c281fd59-f1c6-4d2d-aa75-4a23469ca21b/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/f00f6fef-d43e-49e1-b6f5-4a9721846ac9/2/daz4ed","coverImageWidth":92,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":164,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Yael Adler"}},"affiliateEmployees":{}},"title":"Gesund Ernähren","modules":[{"cmsModuleType":"ARTICLE_FEATURE","moduleType":"mod_article_feature","modifiedAt":"2025-08-14 10:47:43","moduleId":411467,"content":"{\"attributes\":{\"slides\":{\"typeDef\":{\"type\":\"slides\"},\"value\":{\"0\":{\"type\":\"mod_single_article_teaser\",\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":52184495,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin.
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